➡️Pas Solo (Suelta)
Apprentissage de petits pas réalisés individuellement.
Dans un premier temps, ces pas servent à l’assimilation du rythme de la Salsa. Cette aisance dans le jeu de jambes, facilitera le travail de bras, qui demande de la coordination.
Dans un second temps, des pas plus complexes, sous forme de petites chorégraphies, sont amenés afin d’être intégrés dans des phases d’improvisation, en couple.
➡️Figures en couple
Apprentissage de figures plus ou moins complexes, en fonction du niveau du cours.
Afin de permettre aux hommes d’affiner leur guidage et aux femmes de ne pas prendre de mauvaises habitudes, une rotation se fait entre les couples.
➡️Rueda de Casino
Après que ces figures auront été abordées en couple, elles seront travaillées en Rueda.
Le principe : tous les couples forment une ronde, le professeur annonce les figures que les danseurs essayent d’exécuter à l’unisson. A cela, viennent s’ajouter des passes qui permettent le changement de partenaire.
La précision et la synchronisation que requiert cet exercice, obligent les danseurs à coller au rythme de la musique.
Le changement fréquent de partenaire permet une répétition des gestes, ce qui facilite la mémorisation des figures.
➡️Pour compléter la Salsa
Afin d’enrichir votre danse, seront abordés la Rumba, le Reggaeton, le Son Cubano ou autre danse cubaine dans des cours tous niveaux ou dans le niveau inter/avancé.
➡️Le Son cubain est à l’origine de tous les types de Salsa. Ce n’est pas pour autant qu’il est démodé, bien au contraire. Quand on danse le Son cubain, en fait, on prend le temps ; il faut savoir ne pas se précipiter et au contraire étirer le temps qui nous est donné à l’intérieur d’un morceau.
En bref, danser la Salsa c’est bien, mais danser le Son Cubano, c’est le stade au-dessus 😉
➡️Le Casino = Salsa Cubaine
Le terme de Casino est le terme exacte pour parler de la Salsa Cubaine.
➡️La Timba
Elle peut être déterminée comme une évolution du Casino qui va puiser de nombreux pas et mouvements dans la Rumba, le Reggaetón, l’Afro-Cubain, mais aussi le Hip-Hop.
Pour beaucoup, la Timba est synonyme de danse énergique et dynamique. Souvent rapide, elle est en général associée à une danse qui offre beaucoup de liberté. C’est l’expression la plus festive du Casino. Durant le moment le plus "chaud" de la chanson (section dite bomba), la danse est réalisée avec l’état d’esprit du despelote (pagaille). Ceci désigne le fait de danser seul (sans guider/être guidée par un/une partenaire avec les mains), librement et avec énergie.
Voir aussi "Précisions sur les niveaux"